Aktionen 2019:

            Teamtag "7 Jahre"  - folgt Doodle Abfrage    /      14.12. Weihnachtsfeier TSV Grabau   /           16.12. X-Mas Zumba Sparte

 

Kein Zumba am: 

27.05/ 10.06/ Sommerferien -> je nach Beteiligung/ 09.09/07.10/23.12.

 

24.12-01.01.19 Weihachten/Silvester - Start 06.01.20

 


Neu im Programm - Kapow - das ultimative Kardio-Power - Workout

 

Aufbau                                                                    Formel

 

Warm-Up                                                               Koordination  

 

Functional Part                                                    Authentizität

 

Dance Part                                                             Progression

 

Cool down                                                              Originalität

 

Stretching                                                              Wahrnehmung

 

Zumba meets Kapow - nur hier im TSV Grabau!

 

Immer am Ende des Monats findet KAPOW statt, alle anderen Tage Zumba

 

 

- Liebe Zumba - Interessierte -

Aus den Boxen dröhnt laute Salsa-Musik, schwitzend bewegt man sich im Rhythmus der südamerikanischen Klänge, lässt Hüften kreisen und Arme in die Höhe werfen. It's  Zumba – Time!

Kommt vorbei und probiert es gemeinsam mit uns aus - für Jedermann geeignet und ohne Vorkenntnisse!

Immer Montag's 19.30-20.30Uhr bringen wir die Halle zum Beben und haben gemeinsam Spaß.

 

 Anfragen und weitere Infos an Trainerin Romi (Romi-p@web.de; 0171/4841767; http://rpritzkow.zumba.com)

Unsere Zumba - Sparte ist nicht nur Montag's aktiv.

Wir hatten bereits diverse Auftritte & kleine Unternehmungen im privaten Bereich

(Grillen im Sommer, Hochseilgarten Lütjensee, Bowlen uvm.)

Wir freuen uns auf jedes neues Gesicht !